Польза семян белого льна:
— снижают риск развития опухолей;
— смягчают проявления климакса;
— улучшает состояние кожи и волос;
— замедляют старение;
— при физических нагрузках;
— для спортсменов;
— при умственных нагрузках;
— улучшают работу печени;
— улучшают пищеварение.
Хорошо использовать семена белого льна в салаты, каши, в коктейли, смузи и выпечку.